Comment être en paix avec ses fautes au tennis ?
Article d'origine : How To Be At Peace With Mistakes In Tennis Aujourd’hui, quand je regarde des joueurs en match, je les vois s’agacer, se blâmer voire s’engueuler à chaque…
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1er tour du tournoi. Tu es mené 6/4 6/6. 6/4 pour ton adversaire dans le tie-break. La tension est énorme. Tu n'as plus le droit à l'erreur. La pression est…
Le mental, comme le physique ou la technique, ça se travaille et ça s’améliore. Je te présente 8 exercices pour t’entraîner ! Le mental : un aspect souvent négligé dans…